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Äußere Anwendung

Äußere Anwendung

Die Kraft der äußeren Anwendung

Äußere Anwendungen eignen sich perfekt zur Selbstfürsorge. Vorbereitung, Handeln, "Me time", Spüren und Wahrnehmen, Hingabe an den Prozess sind notwendig in der Umsetzung. Berührungen in Kombination mit Wirkstoffen stimulieren unser größtes Organ, die Haut. Das regt ganzheitlich die Selbstheilung an und entspannt.

Einreibung

  • hilf dir oder anderen
  • wähle die passende Stelle
  • suche je nach Behandlungsziel eine Essenz aus
  • werde dir bewußt über die heilende Wirkung von Händen
  • genieße die Berührung und sei ganz bei dir

Fußbad

Hand - und Fußbad

  • bewusste Auszeit
  • wähle eine angenehme Wassertemperatur
  • gebe passende Tropfen in die Schüssel
  • tauche ein und nimm die Leichtigkeit des Wassers wahr
  • plitsch platsch

Wickel und Auflage

  • du benötigst ein Tuch und einen Schal
  • tränke das Tuch mit einer Essenz, lege es auf und fixiere es mit dem Schal
  • lege dich hin, lasse den Wirkstoff mindestens 20 min. einwirken
  • Spüre die Umarmung

Stimulation der Akupressurpunkte mit Kräutertropfen

Du nimmst 1-3 PressurKugeln aus reiner Schafswolle und beträufelst sie mit den Kräutertropfen ESSENTIA. Lege die Kugeln in deine Hand, wähle einen passenden Akupressurpunkt und massiere die Stelle mit kreisenden Bewegungen bis zu drei Minuten.

Doppelter Effekt: Stimulation durch Akupressur + Einwirken der Kräuteressenz

Falls du Hilfe bei der Wahl passender Akupressurpunkte benötigst, schreib uns gerne eine Mail. Wir senden dir eine Anleitung zu.